Üres tálból nem lehet kínálni – a szabad perc, szabad óra, szabad nap jelentősége Megfelelni, elvégezni, megtenni, folytatni, megoldani, kiszolgálni, szolgálni, törődni, gondoskodni… Valamit, valamiért, valakiért tenni megállás nélkül, végeláthatatlanul. Ez egy rendkívül erős külső és belső elvárás. Külső, mert erős vagy, mert kibírod, mert meg tudod tenni, mert meg szoktad tenni és ezért elvárják… A szabad perc, szabad óra, szabad nap jelentősége. olvasásának folytatása
Kategória: Uncategorized @hu
Miért félünk a változástól?
„Ha soha nem változna semmi, nem lennének pillangók.” Tudjuk, hogy bizonyos helyzetekben a változás elkerülhetetlen. Talán még bízunk is benne, hogy jót hozhat. Mégis, mikor már érezzük a szükségességét, mikor már feszít, szorongat, vagy erőteljesen demotivál a jelenlegi helyzet, sokszor megtorpanunk. Óriási belső vita alakul ki bennünk, záporoznak az érvek és ellenérvek, miért menjünk… Miért félünk a változástól? olvasásának folytatása
Az érintés ereje
Nekünk emberi, társas lényeknek szükségünk van érintésre. Ez a bizalom, egymáshoz tartozás, szeretet egyik kifejezési formája. Pszichológia kutatások bizonyítják, hogy az érintés nagy szerepet játszik a testi és lelki egészség megőrzésében, fokozza a biztonságérzetünket, erősíti az egymáshoz való kötődés képességét. Az érintés gyógyító erejét évezredek óta alkalmazzák a különböző népek gyógyító technikáiban. Napjainkban is kiemelt… Az érintés ereje olvasásának folytatása